TRENÉR COZAJISTÍVÝSLEDKY
OSOBNÍ TRENÉR | FITNESS COACH | VÝŽIVOVÝ PORADCE
Elitní tréninky pro každodenní bojovníky a aspirující sportovce. Překonejte své limity. Překonejte svůj potenciál.
KDO JSEM ?
LUKÁŠ REJHOLEC
Ahoj jmenuji se Lukáš a jsem nadšený osobní trenér, který vás povede na cestě ke zdravějšímu a lepšímu tělu. Díky dlouholetým zkušenostem a hlubokým znalostem fitness vám vytvořím individuální plány šité na míru vašim jedinečným cílům a schopnostem. Mé nakažlivé nadšení a neochvějná podpora vás budou motivovat a inspirovat po celou dobu vaší cesty za kondici.
- CVIČENÍ PRO KONDIČNÍ CVIČENCE(Pro ženy a muže)
- PŘÍPRAVY NA ZÁVODY(Pro sportovce)
- KONZULTACE A PORADENSTVÍ(Pro všechny)
SLUŽBY
Kompletní popis a ceník služeb, které nabízím.
OSOBNÍ TRÉNINK
1 hodina osobního tréninku včetně zahřátí a protažení.
Jedna lekce
OSOBNÍ TRÉNINK - 10 LEKCÍ
10 osobních lekcí ve zvýhodněném balíčku.
Balíček
TRÉNINKY PRO 2 LIDI
Trénink s kamarádem, přítelkyní, tetou, babičkou nebo s kýmkoliv vás napadne.
1 lekce
STRAVOVACÍ PLÁN
Jídelníček na míru. Týdenní kontroly formy a úpravy makroživin.
Jednorázově
MĚSÍČNÍ SPOLUPRÁCE
Příprava na závody + Online coaching + Měsíční spolupráce
1 měsíc
ALL-IN BALÍČEK
Měsíční balíček, který obsahuje 3x týdně trénink, řešení stravy, jídelníček, kontroly, motivace.
Měsíčně
LEKCE PÓZING/KONZULTACE
Běžná lekce pózingu jak pro začátečníky, tak i pro zkušené. Řešení základních i pokročilých věcí.
60 minut
TRÉNINKOVÝ PLÁN
Tréninky na míru/úprava cviků. Vysvětlení různých variant cviků.
Jednorázově
Zkušenosti s klienty
Připraveni na nový život?
Vaše transformace začíná jediným krokem. Kontaktujte mě ještě dnes a domluvte si bezplatnou konzultaci.
Kde působím?
Olympia Fitness Opatov
Moderní fitness centrum plné kvalitních strojů a skvělých lidí. Chodí sem spoustu závodníků, spoustu osobností a hlavně spoustu lidí, kteří chtí se sebou něco začít dělat. A to můžeš být i ty!
Opatovská 1754, Olympia fitness
+420 721 887 837